یادگاری

نوشیدنی های لاغر کننده 


راز کاهش وزن، این نیست که تنها به محتویات بشقاب غذا نگاه کنید. نوشیدنی های محبوب زیادی هستند که بخاطر وجود کربوهیدرات فراوان، کار را خراب می کنند. برخی آبمیوه ها و نوشابه های انرژی زا از این جمله هستند. اما در این مطلب قصد داریم به معرفی پنج نوشیدنی مطلوب و خوش طعم بپردازیم که به کاهش وزن شما کمک شایانی می کنند.

ادامه مطلب...

بازنشستگان تامین‌اجتماعی سبدکالا نمی گیرند!!

محمدباقر نوبخت سخنگوی دولت ظهردیروز چهارشنبه در حاشیه جلسه هیئت دولت و در جمع خبرنگاران با بیان اینکه در حال رایزنی با وزیر رفاه برای دریافت سبد کالایی توسط بازنشستگان تامین اجتماعی هستیم، تصریح کرد: ممکن است بازنشستگان تامین اجتماعی در مرحله اول نباشند، اما در مراحل بعد جامعه هدف دریافت سبد کالایی را اصلاح می‌کنیم.
ادامه مطلب...

یک زن ایرانی رهبر حزب حاکم آلمان!

 خبری که ابتدا به صورت اختصاصی از سوی روزنامه فرانکفورتر آلگماینه سایتونگ منتشر شد و ساعتی بعد بازتاب گسترده در رسانه های آلمانی داشت،حاکی از این است که یاسمین فهیمی عضو عالی رتبه حزب سوسیال دموکرات ها امشب (سه شنبه شب) از سوی زیگمار گابریل رییس این حزب به عنوان نامزد دبیرکلی و نفر دوم به اعضای هیات رییسه معرفی خواهد شد.

ادامه مطلب...

راز ثروتمند شدن بابک زنجانی فاش شد!

دستیار میلیاردر بازداشتی : «زنجانی» دو ساله ثروتمند شد
در طی تمام این سال‌ها از یک شگرد همیشگی استفاده کرده است ولی این‌بار به واسطه نوع ارتباطی که با مقامات دولت وقت و مجموعه عمرانی «ق» برقرار کرده بود توانست پول‌ها را در حساب خودش نگه دارد و از چرخش پولی که ایجاد می‌کرد منافعی برای خودش به وجود بیاورد.»
ادامه مطلب...

واکنش ده نمکی به کشته‌شدن عوامل معراجی ها: به هر حال حادثه است!!! 

 مسعود ده‌نمکی ساعاتی پس از حادثه انفجار در پشت صحنه معراجی‌ها در جمع خبرنگاران، گفت: روزهای پایانی معراجی‌ها است و در حال ضبط سکانس‌های جنگ این مجموعه هستیم که قرار بود امروز تمام شود. اما متاسفانه

ادامه مطلب...

هفت روش برای کاهش وزن بدون گرسنگی!!

کم کردن وزن با 2 روش زیر امکان پذیر است:

1- سوزاندن کالری ‏ها با تمرین ورزشی

2- با انتخاب هوشمندانه ی غذا و کنترل واحدهای غذایی. ادامه مطلب...

روغن زیتون و خواص جادویی زیتون 

جلوگیری از سرطان (پستان، پروستات، رحم، دستگاه گوارش و. . . )، دیابت ، تقویت سیستم ایمنی بدن، جلوگیری از چاقی، بهبود سیستم گوارشی(کاهش ترشح اسید معده در مبتلایان به زخم معده)، موثر بودن در حاملگی و شیر‌دهی(به علت افزایش در جذب ویتامین‌ها )، جلوگیری از پیری، زیبایی بخشیدن به پوست، تقویت حافظه، جلوگیری از تشکیل پلاک در جدار شریان‌ها و ممانعت از انسداد آنها، کاهش ابتلا به آسم و پوکی استخوان از جمله خواص جادویی نهفته در روغن زیتون محسوب می‌شود. ادامه مطلب...

مضرات و خواص چای سبز؛

چای سبز

چای سبز فواید زیادی دارد . چای سبز پیشگیری کننده از حمله قلبی و سرطان شناخته شده است و یک تونیک ( تقویت کننده ) بسیار مفید است. این چای دارای خاصیت ضد چربی (از هر نوع آن )و مقوی اعصاب بوده و قدری نیز خاصیت تب بری دارد.چای سبز باعث تقویت معده شده و ضمن دفع سموم بدن، نفخ معده را نیز برطرف می کند . چای سبز باعث تقویت حافظه شده و برای افراد افسرده یک داروی ضد افسردگی است. زیرا نوشیدن چای سبز باعث نشاط و سرزندگی می شود

ادامه مطلب...

روش های کاربردی برای کم کردن مصرف بنزین!

برای اطلاع از راههای صرفه جویی در مصرف سوخت و عملی کردنشان با ما همراه شوید.

کاهش مصرف سوخت خودرو، یکی از راه‌های مدیریت اقتصاد خانوار است و می‌تواند تا حد زیادی در کاهش مخارج زندگی موثر باشد. از سویی، ایران هم یکی از کشورهای پرمصرف از این نظر است. هر دوی این موارد باید دلایل خوبی انگاشته شود برای اطلاع از راههای صرفه جویی در مصرف سوخت و عملی کردنشان. ادامه مطلب...

سزارین کودکان را در معرض آلرژی قرار می دهد؛

تحقیقات نشان می دهد که کودکانی که به روش سزارین متولد می شوند پنج برابر بیش از کودکانی که با زایمان طبیعی به دنیا آمده اند در معرض حساسیت و آلرژی قرار دارند کودکانی که در بخش سزارین و به همین روش به دنیا می آیند پنج برابر بیش از کودکانی که به روش طبیعی متولد شده اند، به محرکهای عادی چون ذرات غبار و حیوانات خانگی حساسیت نشان می دهند. ادامه مطلب...